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視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚を刺激しよう

使えば使うほど高くなるものって何だ?


それは人間の持っている5感覚!

(考えたら他にもイロイロあると思うど...。)


視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の感性が高まると

人って精神面にも よい影響が出てくるでしょ。


たとえば波の音を聞きながら、好きな香りのお香を焚くと

なんだかリラックスした気分になって、すぐに深い眠りに落ちちゃうし


デパ地下でケーキを見て歩いているだけでも、その香りと素敵なデコレーションで

ケーキを食べる前から、なんだかテンションが上がってしまったり、


体温と同じような温度のお湯に浸かりながら川の流れる音を聞いたり

花の香りがしたりしたら、自分の筋肉や心の緊張が緩んでくるような感じがしませんか?


カーテンやテーブルクロスやクッションを季節ごとに好きな色に変えてみたり

キレイなポストカードを絵の代わりに壁に飾ってみたり


日々の生活でチョットした工夫を取り入れたら、お金や手間をそんなにかけなくたって

私たちは節約疲れを解消できちゃうんです。


だから頑張って光熱費を節約したり、安いものを得るために無理をするんじゃなくて、

自分の5感覚を鍛えながら日々の生活の中で小さな楽しみや驚きや感動を見つけていく。


つまり自分で自分に感動をプレゼントする「プチ贅沢」


より沢山の5感を刺激できるアイテムをチョイスして

まずは自分の5感を鍛えながら節約を楽しみましょう。



節約疲れに効果的な方法

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